Hamilelik, birçok fiziksel değişikliğin yaşandığı bir süreçtir ve bunlardan biri de saç dökülmesidir. Hamilelikte saç dökülmesi, hormonal değişiklikler ve vücuttaki…
Gebelik dönemi, fiziksel ve duygusal sağlığı desteklemek için uygun egzersizler yapmanın önemli olduğu bir zaman dilimidir. Su sporları, hamileler için…
Hamilelik, bedensel ve duygusal olarak büyük değişikliklerin yaşandığı bir dönemdir ve bu süreçte enerji ihtiyacı artar. Hamilelikte enerji düşüklüğü sıkça…
Hamilelik, vücudun birçok fonksiyonunda değişiklikler yaşandığı bir süreçtir ve bunlardan biri de kan şekeri seviyeleridir. Hamile şekeri kaç olmalı, hamilelikte…
Hamilelik, birçok kadın için hayatının en heyecan verici dönemlerinden biridir. Ancak, bu dönemde düşük riski de bulunmaktadır. Düşük riskinin nedenleri,…
Hamilelik, birçok kadının yaşamında özel ve dönüştürücü bir süreçtir. Bu süreçte, hormonal değişikliklerin etkisiyle çeşitli cilt problemleri ortaya çıkabilir. Hamilelikte…
Gebelik, pek çok değişikliği beraberinde getirir ve bunlardan biri de sıklıkla karşılaşılan ayak şişmesidir. Peki, hamilelikte ayak şişmesi neden olur…
Hamilelik süreci, anne adayının ve bebeğinin sağlığı için dengeli ve yeterli beslenmenin yanı sıra, bazı durumlarda besin takviyeleri kullanımını gerektirir.…
Hamilelik süresince fiziksel aktivite, hem annenin hem de bebeğin sağlığı için büyük önem taşır. Hamileler için egzersizler hem fiziksel hem…
Doğum öncesi dönem, hem anne adayları hem de bebekleri için hazırlık sürecidir. Doğum öncesi bebek alışverişi önemli bir adımdır ve…